| TIEMPO DE ALIMENTACION |
GRUPO DEALIMENTOS |
LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
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| REFRIGERIO DE LA MAÑANA |
LACTEOS |
MALTEADA DE AVENA SABORISADA |
AGUADEPANELA CON LECHE |
JUGO DE FRUTA |
COLADA DE MAIZENA |
CHOCOLATE |
| ALIMENTO PROTEICO |
PALITO DE QUESO |
TOSTADA FRANCESA |
EMPAREDADO DE ATÚN CON QUESO |
GALLETAS DE SAL |
AREPA CON QUESO |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
*** |
| PORCION DEFRUTA |
MANDARINA |
CIRUELA |
*** |
MANZANA |
FRESAS |
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| ALMUERZO |
VERDURAS |
ARROZ ATOLLADO |
ENSALADA ROJA |
ENSALADA FRESCA CON FRUTAS |
CREMA DE VERDURAS |
VERDURAS ORIENTALES |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
ARROZ BLANCO |
PASTA A LA BOLOGESA |
ARROZ AL PIMENTÓN |
ARROZ ORIENTAL CON CERDO Y POLLO |
| ALIMENTO PROTEICO |
LENTEJAS CRIOLLAS |
PECHUGA ASADA |
| TUBERCULOS, RAICES Y PLATANOS |
PAPAS RUSTICAS EN CASCOS |
PAPA CRIOLLA DORADA |
PLATANO FANTASIA |
YUCA DORADA |
| PORCION DE FRUTA - POSTRE |
TROZO DE BOCADILLO |
|
GOMA |
*** |
GALLETA CON MERMELADA |
| BEBIDA |
JUGO DE FRUTA |
LIMONADA DE PANELA |
JUGO DE FRUTA |
AGUA FRESCA |
NARANJADA |
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| OPCIÓN DE REFRIGERIOS |
LACTEOS |
QUESO |
KUMIS |
AVENA CON HOJUELAS |
LECHE ACHOCOLATADA |
SORBETE DE CURUBA |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
GALLETAS DE LECHE |
MANTECADA |
GALLETA DE AVENA |
GALLETAS INTEGRALES |
*** |
| FRUTOS SECOS |
MAN |
*** |
*** |
*** |
GRANOLA |
| PORCION DE FRUTA |
*** |
UCHUVAS |
MELÓN |
BANANO |
PAPAYA |
| TIEMPO DE ALIMENTACION |
GRUPO DEALIMENTOS |
LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
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| REFRIGERIO DE LA MAÑANA |
LACTEOS |
LECHE ACHOCOLATADA |
JUGO DE FRUTA |
SORBETE DE MORA |
LECHE |
MAZAMORRA PAISA CON PANELA |
| ALIMENTO PROTEICO |
SANDUCHE DE JAMON Y QUESO |
*** |
OMELETTE |
PAN CON BOCADILLOL |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
AREPUELAS |
GALLETAS DE SAL |
| PORCION DEFRUTA |
MANDARINA |
NARANJA |
*** |
MANZANA |
PERA |
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| ALMUERZO |
VERDURAS |
GOULASH DE CARNE CON VERDURAS |
ENSALADA DE AGUACATE |
*** |
ENSALADA FRESCA |
GUACAMOLE |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
ARROZ TIGRE |
ARROZ BLANCO |
ARROZ ESPECIAL (ZANAHORIA, CILANTRO Y MANI) |
LASAGÑA MIXTA |
ARROZ BLANCO |
| ALIMENTO PROTEICO |
*** |
AJIACO CON POLLO |
GARBANZO |
CAZUELA DE FRIJOLES CON CARNE |
| TUBERCULOS, RAICES Y PLATANOS |
PLATANO ASADO |
PURE DE PAPA |
TAJADA DE PAN |
PATACÓN |
| PORCION DE FRUTA - POSTRE |
DULCE |
*** |
COCADITA |
*** |
GALLETA |
| BEBIDA |
AGUA FRESCA |
REFRESCO DE TE HELADO Y NARANJA |
JUGO DE FRUTA |
LIMONADA DE YERBABUENA |
NARANJADA |
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| OPCIÓN DE REFRIGERIOS |
LACTEOS |
LECHE |
AVENA SABORISADA |
*** |
YOGURT |
AVENA HELADA |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
PAN DULCE |
GALLETAS DE SAL |
GALLETA CON QUESO CREMA |
PORCIÓN DE GRANOLA |
| FRUTOS SECOS |
*** |
*** |
*** |
*** |
MIX DE FRUTOS SECOS |
| PORCION DE FRUTA |
FRESA |
BANANO |
SALPICÓN |
BANANO |
MANZANA |
| TIEMPO DE ALIMENTACION |
GRUPO DEALIMENTOS |
LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
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| REFRIGERIO DE LA MAÑANA |
LACTEOS |
SORBETE DE FRUTA |
LONCHERA SUGERIDA PARA TRAER DESDE CASA CHOCOLATE EN LECHE |
MALTEADA DE AVENA SABORIZADA |
LONCHERA SUGERIDA PARA TRAER DESDE CASA AROMÁTICA CON PANELA |
ARROZ CON LECHE |
| ALIMENTO PROTEICO |
POLLO DESMECHADO Y VERDURA |
CALDO DE PAPA CON POLLO |
TORTILLA DE HUEVO |
EMPAREDADO DE ATÚN CON QUESO |
GALLETAS DE SAL |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
GALLETAS DE SAL |
GALLETAS DE SAL |
PAN |
| PORCION DEFRUTA |
*** |
*** |
*** |
*** |
BANANO BOCADILLO |
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| ALMUERZO |
VERDURAS |
CREMA DE AHUYAMA CON PAPA FOSFORITO |
ENSALADA RUSA VERDURAS |
ENSALADA MIXTA CON FRUTAS |
VERDURAS SALTEADAS |
SOPA DE VERDURAS |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
ARROZ BLANCO |
ARROZ CON AJONJOLÍ |
ARROZ BLANCO |
ARROZ CON POLLO Y CHAMPIÑONES |
MAIZ PIRA |
| ALIMENTO PROTEICO |
CARNE EN BISTEC |
PECHUGA DESMECHADA Y SALCHICHA |
LENTEJA CON CARNE |
CHORIZO RANCHERO AL VAPOR |
| TUBERCULOS, RAICES Y PLATANOS |
*** |
PAPA Y PASTA DE VERDURAS |
AREPA |
PORCIÓN DE YUCA |
CASQUITOS DE PLATANO |
| PORCION DE FRUTA - POSTRE |
MASMELO |
CIRUELAS |
*** |
FRESA |
*** |
| BEBIDA |
JUGO DE FRUTA |
AGUA FRESCA |
LIMONADA DE PANELA |
AGUA FRESCA |
REFRESCO DE TE HELADO Y NARANJA |
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| OPCIÓN DE REFRIGERIOS |
LACTEOS |
LECHE |
YOGURT |
JUGO EN LECHE |
COLADA DE MAICENA |
AVENA FRIA |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
MANTECADA |
GALLETAS |
MINI TORTA DE CHOCOLATE |
GALLETA CON MANTEQUILLA DE MANÍ |
| FRUTOS SECOS |
MIX FRUTOS SECOS |
*** |
*** |
*** |
GALLETA DULCE |
| PORCION DE FRUTA |
*** |
PAPAYA |
*** |
*** |
MANZANA |
| TIEMPO DE ALIMENTACION |
GRUPO DEALIMENTOS |
LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
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| REFRIGERIO DE LA MAÑANA |
LACTEOS |
LECHE ACHOCOLATADA |
LONCHERA SUGERIDA JUGO DE FRUTA |
LECHE ENTERA |
LONCHERA SUGERIDA AGUADEPANELA CON LECHE |
ENSALADA DE FRUTAS Y YOGURTH |
| ALIMENTO PROTEICO |
OMELETTE DE HUEVO CON AVENA, ZANAHORIA Y ESPINACA |
MINICHOCORAMO |
*** |
SALCHICHA |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
AREPUELAS DE ZANAHORIA |
PAN |
CEREAL |
| PORCION DEFRUTA |
MANZANA |
BANANO |
*** |
*** |
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| ALMUERZO |
VERDURAS |
AGUACATE |
SOPA DE AVENA |
ENSALADA FRESCA |
VERDURAS SALTEADAS |
BURRITOS DE FRIJOL CON CARNE DESMECHADA Y VEGETALES |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
ARROZ TIGRE CON CARNE |
TORTA DE MACARRONES CON JAMONES EN SALSA BECHAMEL |
MONDONGO (GARBANZO, CARNE) |
ARROZ CON AJONJOLI |
| ALIMENTO PROTEICO |
SOPA DE PATACONES |
CARNE DE CERDO ASADA |
| TUBERCULOS, RAICES Y PLATANOS |
*** |
YUCA DORADA |
PLATANO FANTASIA |
PAPA SALADA |
| PORCION DE FRUTA - POSTRE |
SALPICON |
*** |
DULCE |
*** |
GALLETA CON MERMELADA |
| BEBIDA |
NARANJADA |
JUGO DE FRUTA |
AGUA FRESCA |
JUGO |
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| OPCIÓN DE REFRIGERIOS |
LACTEOS |
COLADA CON LECHE DE MAIZ PINTADO |
YOGURT CON FRUTOS ROJOS |
QUESO Y BOCADILLO |
SORBETE DE FRUTA |
PAN CON QUESO CREMA |
| CEREAL O DERIVADO DE CEREAL |
CEREAL GRANOLA |
GALLETAS DE SAL |
*** |
| FRUTOS SECOS |
ALMENDRAS |
*** |
*** |
MANI Y UVAS PASAS |
*** |
| PORCION DE FRUTA |
*** |
*** |
PAPAYA |
PERA |
MANGO Y GELATINA |
